Praktijk voor lichamelijke & geestelijke balans

Daar waar het echt over jou gaat.

Mijn missie image


Laat mij je helpen om weer in balans te komen, lichamelijke & geestelijk.

Wie kent het niet, het aanpassen aan anderen, van alles moeten, je gaat ver over je grenzen heen en als klap op de vuurpijl maak je jezelf kleiner dan dat je daadwerkelijk bent.
Helaas zorgt dat ervoor dat je steeds verder van je ware ik verwijdert raakt en als je niet oppast dan loop je vast.

Zou je niet liever meer innerlijke rust willen ervaren en verbinding met jezelf?
Zodat de ongemakken die je nu ervaart plaats maakt voor ontspanning en een goed gevoel over jezelf?

Laat mij je helpen omdat weer op het juiste niveau te brengen, op een liefdevolle manier zal ik je lichaam vragen wat het nodig heeft, tenzij jij een voorkeur hebt voor een behandeling. 




Gua-sha is een eeuwenoude schraap-techniek-massage met als doel:
het verwijderen van opgeslagen afvalstoffen op plaatsen waar het niet hoort + een betere doorstroming van bloed en energie.

Guasha bestaat uit het schrapen met een speciale schraper over de huid waarop olie is aangebracht.
Het is een manier om onzichtbare stagnaties in het lichaam zichtbaar op de huid te laten verschijnen.

Deze onzichtbare stagnaties zijn afvalstoffen die opgeslagen zijn in het bindweefsel, de spieren en de gewrichten.
Dit gebeurd als het lichaam niet meer in staat is om alle afvalstoffen via het lymfesysteem af te voeren.
Het bindweefsel slibt dicht, de spieren verzuren en de gewrichten gaan ontsteken.

Ook het bloed en energie kan niet meer goed stromen.
Door dit alles kun je ontzettend veel klachten krijgen.

Guasha stimuleert het ontgiftingsmechanisme, zodat het lichaam de losgemaakte afvalstoffen kan afvoeren.
Bloed en energie kunnen weer stromen en diverse klachten en/of ziekte zullen verminderen of helemaal verdwijnen.

Guasha biedt snel resultaat bij veel uiteenlopende klachten, maar zeker is dat het algehele energieniveau met sprongen omhoog zal gaan.

Omdat Guasha een diep reinigend effect op het hele lichaam heeft, is het een zeer geschikt voor hardnekkige en langdurige klachten!

Maar ook bij acute klachten biedt Guasha uitkomst. Tevens kan het preventief worden ingezet.

Verder werkt Guasha niet alleen op lichamelijk niveau, maar ook op emotioneel vlak.
Hierdoor is het mogelijk dat je na een behandeling emotioneler bent of dat er bepaalde gevoelens/gedachten opeens bij je op komen.

Het is een complete, reinigende behandeling, voor zowel lichaam als geest.

Guasha ruimt op! Ons lichaam wordt weer fit en vitaal.

Guasha:

· bevordert de bloedsomloop
· ontgift en ontzuurt
· stimuleert het immuunsysteem
· neemt blokkades en pijn weg
· stimuleert de werking van de organen
· regenereert en revitaliseert
· vermindert stress, moeheid en burn-out
· brengt emoties opnieuw in evenwicht
· ontspant en bevordert helderheid van geest
· zet het zelfherstellend vermogen van het lichaam aan


Guasha betekent letterlijk: schrapen van ziekten ontstaan door geblokkeerde / gestagneerde energie.
Gua = schrapen, Sha = ophoping.

Contra-indicaties ( wanneer liever niet )

Hartklachten
Bloedverdunners
Kanker
Open wonden
Vlak na een operatie
Hernia
Hoge koorts
Huidproblemen
Overige ernstige aandoeningen
Laat je door mij informeren. Over het algemeen staat je dus niets in de weg om guasha uit te proberen. Je zult er alleen maar voordelen van ondervinden!

33 euro per sessie.
Plan hier jouw afspraak



Cupping is ook een tool om diepgewortelde pijnen en klachten naar de oppervlakte te brengen en op te lossen.
Er wordt daarbij gewerkt op oude lagen in het subtiel fysiek lichaam (chakra's), energielichaam, mentaal lichaam, emotioneel lichaam, metafysisch lichaam, spiritueel lichaam en causaal lichaam.
Deze lagen worden 1 voor 1 afgepeld om zo tot de kern te komen.
Onze mind werkt op een heel slimme manier om trauma’s en pijnen uit ons geheugen te wissen als een wijze van coping, maar ons lichaam slaat alles op.
Tijdens een cupping behandeling wordt er aangevoeld hoe diep er moet worden afgepeld om de nodige verlichting te brengen.
Op die manier kun je met minder ballast je eigen pad verder bewandelen en komt er ruimte vrij om nieuwe inzichten te ontvangen.
Het doel van cupping is het verhogen van je frequentie.
Wanneer je te lang in een lage frequentie verblijft, heeft dat fysieke klachten en ziekten tot gevolg. Deze klachten worden veroorzaakt door onze huidige moderne levensstijl.
Enkele voorbeelden hiervan zijn bewerkte voeding, luchtvervuiling, straling, toxische relaties, nieuws, werk, cosmetica, etc.


Wat doet het nu eigenlijk?

  • Mensen komen van huidklachten, rugpijn, zware benen, pijnlijk armen, pijnlijke knieën enz. af
  • Ze bewegen ineens makkelijker
  • Ze zitten letterlijk en figuurlijk lekkerder in hun vel
  • Trauma’s en oud zeer komt er uit
  • Gaan er jonger uit zien
  • De organen gaan beter werken
  • Alles gaat beter stromen
  • Lymfsysteem kan beter afvoeren en opruimen
  • Ze worden helderder in hun hoofd
  • Werkt het zenuwstelsel beter

Contra indicaties
( wanneer liever niet )

Spataderen
Vaatziekten
Couperose
Kanker
Zonnebrand
Bloedingen
Blauwe plekken
koorts
Open wonden
Zwangerschap
Diabetes
Trombose
 


33 euro per sessie
Plan hier jouw afspraak.

Om op de lange termijn klachtvermindering te ervaren is het raadzaam om meerdere behandelingen van Gusha en/of Cupping te ondergaan. Ook dit is per persoon verschillend, maar denk aan ongeveer 4 tot 5 behandelingen. Met tussenpozen van 1 a 2 weken. 

Hotstone massage image
Een hotstone massage is een vorm van massage waarbij verwarmde stenen worden gebruikt om spieren te ontspannen en spanning te verminderen. De stenen worden op bepaalde delen van het lichaam geplaatst en worden ook gebruikt om te masseren. Deze massagevorm kan bijdragen aan het verlichten van pijn en het verbeteren van de bloedcirculatie. De warmte van de stenen zorgt ervoor dat de spieren beter ontspannen en dat afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Naast de fysieke voordelen kan een hotstone massage ook helpen om mentale stress te verminderen en een gevoel van rust en ontspanning te creëren. Het is dan ook een populaire massagevorm bij mensen die behoefte hebben aan een ontspanningsmomentje en stressvermindering.

Waarvoor hotstonemassage.


Stress
Vermoeidheid
Spier- en gewrichtspijnen
Spijsverteringsklachten
Slechte bloedcirculatie
Fibromyalgie

Hotstonemassage 66 euro.

Plan hier jouw afspraak.
Metamorfose massage image
Een mooi beeld om uit te leggen waar het bij een metamorfose massage om gaat, is de transformatie van een rups in een vlinder. De rups leeft zijn rupsenleven tot hij op een gegeven moment een cocon om zich heen gaat spinnen. In die cocon voltrekt zich de metamorfose van rups naar vlinder. De rups wordt wat hij als mogelijkheid in zich heeft en om dat te doen trekt hij zich terug in een cocon.
Veel mensen hebben – net als de rups – kwaliteiten en talenten die ze niet tot uitdrukking brengen, omdat er belemmeringen zijn die dat tegenhouden. Een metamorfose massage helpt je om in jezelf naar binnen te gaan en daar te ontdekken wie je ten diepste bent.

Metamorfose massage 66 euro


Reserveer jouw plekje​​​
Indian head massage image
Ayurvedische Indian Head massage?

Gun jezelf een heerlijke Ayurvedische Indian Head massage!
Deze massage is een van de meest ontspannende massages die er bestaat. Deze uit India afkomstige Ayurvedische methode behandelt schouders, bovenrug, nek, hoofd en gezicht. De techniek combineert Shiatsu drukpunten, deep tissue massage, stimulatie van meridianen en acupunctuurpunten, tot aan een ontspannende gezichtsmassage. Deze massage helpt de spieren te ontspannen. 


Direct merkbare effecten van een Indian head massage zijn:

  • blokkades worden opgeheven zoals gespannen spieren in het gezicht, de rug en andere stress gerelateerde klachten
  • het geeft een heldere geest
  • het heeft een vitaliserende werking
  • het kalmeert lichaam en geest
  • het vermindert (spannings-) hoofdpijn en lichte migrainevormen
  • het werkt zeer ontspannend
Ik  adviseer een Indian Head massage bij verschillende soorten klachten. Denk daarbij aan:
  • Rugpijn
  • Nekklachten
  • RSI-klachten
  • Reumaklachten
  • Stress en spanningen
  • Hoofdpijn
  • Spijsverteringsklachten
  • Slechte doorbloeding

De hoofdmassage verstevigt de huid en versterkt de spieren, stimuleert de natuurlijke heling van het lichaam. Deze is ook zeker aan te raden tijdens of na een stressvolle periode.

Indian head massage 33 euro.

Plan hier jouw afspraak.​​​
Wil jij  op één dag een korte voetreflex massage leren geven ? Daarmee andere helpen te ontspannen, imuunsysteem verhogen en de ander in balans te brengen?
Deze leuke en boeiende workshop is voor iedereen die hierin geïnteresseerd. Zeker voor ouders, mantelzorgers, fysiotherapeuten, masseurs, sportmasseurs, pedicures en schoonheidsspecialisten, die hiermee familie, vrienden of cliënten willen helpen. De workshop is voor iedereen die de magie van voetreflex massage wil ervaren en leren. We beginnen met een stukje theorie, en daarna gaan we:
KIJKEN,
ERVAREN,
EN GEVEN van een voetreflexmassage.
Na de workshop ben je in staat om zelf een korte voetreflexmassage te geven en ga je met veel kennis, een manual, een certificaat en een heerlijk ontspannen en toch vol energie lichaam naar huis.
De prijs voor deze workshop is € 133,-
De prijs is inclusief koffie, thee en diverse versnaperingen gedurende de dag. De lunch dient zelf meegenomen te worden.


4 november
9 december
Ouderkerk aan den IJssel
Van 9.30 tot ongeveer 16.00 uur.

Reserveer jouw plekje.

Meditatie avond image
Hou jij ook zo van even helemaal tot rust komen en je hoofd legen. Iedere maand kun je bij mij terecht voor een heerlijke meditatie / heling avond. Zie data hieronder.

Via de link kun je je inschrijven of mij een pb sturen.

Data

10 januari 2024
21 februari 2024
13 maart 2024
17 april 2024
15 mei 2024


van 19.30 tot 20.30

Kosten 15 euro per meditatie avond.
Na betaling is je plekje gereserveerd.

Reserveer jouw plekje


Opleidingsdag metamorfosemassage image
Een mooi beeld om uit te leggen waar het bij een metamorfose massage om gaat, is de transformatie van een rups in een vlinder. De rups leeft zijn rupsenleven tot hij op een gegeven moment een cocon om zich heen gaat spinnen. In die cocon voltrekt zich de metamorfose van rups naar vlinder. De rups wordt wat hij als mogelijkheid in zich heeft en om dat te doen trekt hij zich terug in een cocon.
Veel mensen hebben – net als de rups – kwaliteiten en talenten die ze niet tot uitdrukking brengen, omdat er belemmeringen zijn die dat tegenhouden. Een metamorfose massage helpt je om in jezelf naar binnen te gaan en daar te ontdekken wie je ten diepste bent.

Wil jij dit nu ook leren zodat je de massage kunt geven aan familie, vrienden of klanten? Het is een prachtige liefdevolle massage van voeten, handen en hoofd. Waardoor kwaliteiten weer geleefd mogen worden en daardoor de levenslessen gezien worden. Dit is zeker voor masseurs, coaches een enorme bijdrage voor hun cliënten.

Kosten 77 euro

25 januari van 10.00 uur tot 15.00 uur

Reserveer jouw plekje
Jaaropleiding Aurora image
We gaan met deze opleiding een jaar verbinden en samenwerken. Dat betekent dat je de onderstaande cursussen leert. Maar we ook tussendoor live en online contact hebben voor vragen en om te oefenen. 

Zie op de site wat de cursussen inhouden.

Access bars
Reiki 1,2 en 3a
Workshop voetreflexmassage.

Normaal kost dit 1613.
Jaaropleiding prijs 1111
Early bird prijs is 888 geldig tot 30 november 2023

Data
20 januari 2024 Access bars
23 maart Reiki 1
27 april Reiki 2
28 september Reiki 3a
30 november workshop voetreflexmassage.





De magie van de biotensor image
WORKSHOP DE MAGIE VAN DE BIOTENSOR.


Zoals jullie weten werk ik alweer even met de biotensor. Een meetapparaat die je in alles de weg kan wijzen.


Ik heb een prachtige workshop gemaakt waarin jij kunt leren werken met de biotesor voor jezelf, andere of jullie (huis) dieren.


Wat gaan we doen:


Stukje theorie over de biotensor.
Eerste connectie maken met je biotensor.
Werken met de biotensor d.m.v lijsten en meegebrachte suplementen.
En oefenen op elkaar met de chakra's.
En natuurlijk de dag eindigen met een certificaat.


Wanneer : 16 of 18 november van 9.30 tot 14.30.
Waar: Ouderkerk aan den IJssel.
Kosten 99 euro exclusief biotensor early bird prijs tot eind oktober 77 euro exclusief biotensor.


Je kunt zelf op gevoel een biotensor kopen, maar je kunt hem ook bij mij aanschaffen voor 30 euro.


Inschrijven op onderstaande link of door mij een pb te sturen.


https://booking.setmore.com/scheduleappointment/771e9d8b-991b-4dba-85d8-af2d28e64922/session/943f438c-211e-40d7-987f-2bf210996083


Natuurlijk kun je ook een datum boeken die voor jouw makkelijk is.


Tot snel liefs Esther.

  • Vinkenhof 14, Ouderkerk aan den IJssel, Nederland